Vitaliteit

Het ontwikkelen van je kennis en vaardigheden vinden we belangrijk. Maar voor echte professionalisering is meer nodig. Lekker in je vel zitten en voldoende energie uit je werk halen is nodig om gefocust te blijven. Daarom is de vitaliteit van medewerkers onwijs belangrijk voor ons. Jaarlijks organiseren we een vitaliteitsweek, je kunt bij ons het hele jaar deelnemen aan yogalessen of je als sportliefhebber uitleven in ons eigen fitnesscentrum. Zo zorgen wij voor een vitale hogeschool.

Beweging

Neem deel aan activiteiten van HZ Sport, doe mee met o.a. bokslessen in ons vitaliteitscentrum, boek een onstpannende stoelmassage of kies voor een sportmassage. Allemaal mogelijk voor jou als collega!

Ontspanning

Kies uit trainingen op gebied van; timemanagement, mindfulness, stressbestendigheid en leefstijl. Of doe een lesje Yoga mee!

Voeding

Vergroot je motivatie, ga bewuster nadenken over voeding en beweeg meer met behulp van een leefstijlcoach en voedingsconsulent.